
Правда ли, что в подсолнечное масло добавляют бензин?
Проверено · обновлено
Слух: В соцсетях пишут, что рафинированное подсолнечное масло вредно, потому что при производстве в него «добавляют бензин». Речь о гексане — растворителе, который авторы постов называют «аналогом бензина».
1. Вердикт
Бензин в масло не добавляют. Часть масла извлекают из семечек растворителем гексаном, потом его выпаривают; в ЕС в готовом масле допускается не больше 1 мг гексана на 1 кг. Вреда от таких следов не доказано, но европейское агентство сейчас заново проверяет гексан, потому что старые данные устарели.
Высокая: мы открыли сам закон ЕС о растворителях и страницы EFSA (европейское агентство по безопасности еды), с ними сходятся несколько независимых разборов. Не «очень высокая»: новая оценка безопасности гексана ещё не готова.
2. Утверждения и факты
- «В подсолнечное масло добавляют бензин»Ложь
Неверно. Бензин в производстве масла не используют. Применяют гексан: им вымывают масло из жмыха семечек, после чего растворитель выпаривают. Это вспомогательное вещество, а не добавка к маслу.[1][5][2]
- «Гексан — это «аналог бензина»»Искажено
Вводит в заблуждение. Гексан, как и бензин, получают при переработке нефти, и он входит в состав моторного топлива как одна из частей. Но это отдельное очищенное вещество со своими правилами для пищевой промышленности, а не бензин.[6][1][2]
- «В рафинированном масле остаётся гексан»Частично
Частично верно. Почти весь растворитель удаляют при очистке, но следы могут остаться. Закон ЕС разрешает не больше 1 мг гексана на 1 кг масла.[2][5][7]
- «Поэтому рафинированное масло опасно для здоровья»Искажено
Не доказано. Гексан вреден, когда им долго дышат (например, на производстве), но вреда от следов в масле не показано. При этом EFSA (европейское агентство по безопасности еды) в 2024 году признало, что данные о гексане устарели, и с 2025 года проводит новую проверку. Во Франции депутаты в январе 2026 года предложили указывать гексан на этикетке.[5][3][4][8][6]
- «Масло холодного отжима делают без гексана»Правда
Верно. При механическом (холодном) отжиме растворитель не используют, но такое масло дороже.[1][8]
3. Откуда взялся слух
- Европейский союз · en
Принят закон ЕС о растворителях для производства еды: гексан разрешён, в масле — не больше 1 мг на 1 кг.[2]
- ≈ EFSA · en
Технический отчёт EFSA: прежняя оценка гексана (1996 год) устарела, нужна новая. Точная дата отчёта на страницах агентства не указана, известен только год.[3][4]
- Harvard Health · en
Гарвардская медицинская школа на фоне страха перед «маслами из семян» в США: гексан испаряется при обработке, в масле его почти не остаётся.[7]
- Lada.kz (по материалу hibiny.ru) · ru
Пересказ роликов блогеров, где подсолнечное масло называют «самым токсичным продуктом на кухне» из-за растворителя.[9]
- EFSA · en
Еврокомиссия поручает EFSA заново оценить безопасность гексана.[4]
- Национальное собрание Франции · fr
Депутаты Ришар Рамос и Жюльен Габаррон публикуют доклад: предлагают указывать гексан на этикетке, финансировать исследования и искать ему замену.[8]
- EFSA · en
Закончился последний срок сбора данных для новой оценки гексана.[4]
- Factcheck.kz · ru
Разбор семи постов и роликов в Instagram о «бензине в масле»: вердикт — ложь.[1]
Как менялся текст
- Технология: масло извлекают растворителем гексаном, следы ограничены законом
- → Блогеры (2025): подсолнечное масло — «самый токсичный продукт на кухне»
- → Посты в Instagram: гексан — «аналог бензина»
- → Итог: «в масло добавляют бензин»
4. Что пишут СМИ
- Factcheck.kzОпровергает
Бензин не используют, гексан — не аналог бензина; следы растворителя в ЕС ограничены 1 мг на 1 кг.[1]
- EUFIC (Европейский совет по информации о продуктах питания)Контекст
Гексан — технологическое вещество, очистка удаляет почти весь; по действующим правилам он считается безопасным, но данных о долгом воздействии малых доз мало.[5]
- Futura Sciences (Франция)Контекст
Вреда от следов гексана в масле не доказано, но и долгосрочной безопасности тоже; французские депутаты просят маркировку, EFSA ждёт выводов к 2027 году.[8]
- Harvard HealthОпровергает
Гексан испаряется при обработке; человек получает его больше из паров бензина, чем из масла.[7]
- Lada.kzОпровергает
Биотехнолог Василий Исаков называет страшилки о гексане «ложью, рассчитанной на эффект».[9]
6. Признаки манипуляции
- Ярлык, давящий на страх. Гексан называют «аналогом бензина», а дальше пишут уже просто «добавляют бензин».
- Реальное смешано с выдумкой. Растворитель действительно используют, но его выпаривают, а следы ограничены 1 мг на 1 кг — об этом в постах не говорят.
- Вред от большой дозы переносится на следы. Гексан вреден при долгом вдыхании паров на производстве; это выдают за опасность ложки масла.
7. Похожие слухи в прошлом
- Ролики блогеров: подсолнечное масло — «самый токсичный продукт на кухне» из-за растворителя
Итог: Специалисты объяснили, что гексан почти полностью выпаривают, а его следы ограничены законом.[9]
- В США «масла из семян» (подсолнечное, рапсовое, соевое) объявили ядом, в том числе из-за гексана2025
Итог: Медики Гарварда: в масле гексана почти не остаётся, умеренное употребление таких масел нормально.[7]
Общее с прошлыми
- Настоящая технология (растворитель) подаётся как «яд в еде»
- Пугающее сравнение вместо названия вещества
- Ни слова о нормах и о том, что растворитель выпаривают
Новое
- Слово «бензин» вместо «растворитель» или «гексан»
9. Что делать
- Рафинированное масло из магазина не нужно выбрасывать: следов гексана в нём очень мало, и они ограничены нормами.
- Если хотите масло совсем без растворителя, выбирайте с пометкой «холодный отжим», «нерафинированное» или «прямой отжим» — оно дороже.
- Не пересылайте посты про «бензин в масле»: в них нет ни норм, ни данных анализов.
- Следите за выводами EFSA о гексане: если они изменят нормы, об этом сообщат официально.
10. Что проверить не удалось
- Сколько гексана на деле остаётся в масле, продаваемом в России и Казахстане: свежих лабораторных данных мы не нашли.
- Охват постов в Instagram: Factcheck.kz приводит семь публикаций без числа просмотров, а без входа в соцсеть мы их не открывали.
- Срок выводов EFSA (2027 год) известен только из пересказа во французском издании, на сайте агентства срок не указан.
- Упоминание в поиске малайзийского исследования, где следы гексана в подсолнечном масле превысили норму ЕС: саму работу мы не открывали.
11. Источники
- Factcheck.kz — в подсолнечное масло не добавляют бензин · открыто 2026.11.06
- Закон ЕС о растворителях для еды (Директива 2009/32/EC) · открыто 2026.11.06
- EFSA — растворители для экстракции · открыто 2026.11.06
- EFSA — сбор данных для новой оценки гексана · открыто 2026.11.06
- EUFIC — стоит ли беспокоиться о гексане в еде · открыто 2026.11.06
- Правительство Великобритании — н-гексан: общие сведения · открыто 2026.11.06
- Harvard Health — правда о кулинарных маслах · открыто 2026.11.06
- Futura Sciences — вещество из нефти в наших маслах · открыто 2026.11.06
- Lada.kz — «самый токсичный продукт на кухне» · открыто 2026.11.06
5. Соцсети
Посты и ролики о том, что в рафинированное масло «добавляют бензин». Factcheck.kz приводит семь таких публикаций; данных о просмотрах нет.[1]